

QoD 4 جولائی 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1اجلاس
- Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
ہمارے کولہوں میں تناؤ کو دور کرنے پر زور دینے کے ساتھ ایک سست، پرسکون مشق کے لیے اس 30 منٹ کی یوگا کلاس میں شامل ہوں۔ ابتدائیوں اور تجربہ کار یوگیوں کے لیے ایک جیسے ہیں۔
پروگرام کی تفصیلات
Jun 12, 2025
03:30 (pm) UTC
03:30 (pm) UTC
1. yoga class: healthy hips
30 منٹ سیشن ریکارڈ شدہ سیشن
کے بارے میں Jess Anderson

Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
سیکھنے والے (2)
سب دیکھیں
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!