Special: Only $26/Year! Log In / Sign Up 
USD
- USD - $
- EUR - €
- CAD - $
- CNY - ¥
- GBP - £
- HKD - HK$
- JPY - ¥
- RUB - ₽
- AED - د.إ
- AUD - $
- BRL - R$
- CHF - SFr.
- CLP - $
- COP - $
- INR - ₹
- DKK - Kr.
- EGP - E£
- KRW - ₩
- MXN - $
- PHP - ₱
- QAR - QR
- SAR - ﷼
- SGD - S$
- TWD - NT$
- TRY - ₺
- UAH - ₴
QoD 21 Ιουλίου 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
- 1Συνεδρία
- EnglishΓλώσσα ήχου
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Αυτό το 30λεπτο μάθημα γιόγκα ενδιάμεσου επιπέδου είναι μια πρακτική ροής vinyasa, άρα λίγο πιο γρήγορη κίνηση αλλά παράλληλα υποστηρίζοντας την ενσυνείδητη κίνηση με την αναπνοή. Θα ρέουμε μέσα από μια σειρά στάσεων, θα κρατάμε στάσεις για κινητικότητα και ισορροπία και θα βρούμε την ευκαιρία να κεντράρουμε και να συνδεθούμε με τον εαυτό μας στο στρώμα.
Λεπτομέρειες προγράμματος
Jul 09, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
1. Vinyasa Flow
30 λεπτή συνεδρία Ηχογραφημένη συνεδρία
Σχετικά με Jess Anderson
Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
Μαθητές (1)
Προβολή όλωνΆλλες τάξεις από Jess Anderson (5)
Θέα
4.9 
Απομυθοποιώντας την Εμμηνόπαυση
Ειδικός: Jess Anderson
Ξεκινά Ενεργό Aug 05 at 05:00 pm UTC
$15Ή
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Σειρά: Υγιείς ορμόνες - εύρεση ισορροπίας στην περιεμμηνόπαυση και μετά
Ειδικός: Jess Anderson
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!