הרגלים קטנים

Expert: Jess Anderson

Starts On {{ single_class.display_time }}

$ 9 OR FREE

No Recording

+5 LiLt

Add to Calendar
Share

1

Session
1

Remaining Session
English

Audio Language

Description

Discussion

Rating

Class Ratings

Class Rating

This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.

אם אתם מחפשים נוסחה לשינוי התנהגות, הקורס הזה הוא בשבילכם! "הרגלים קטנים" הוא מדריך מעשי מאת מדען ההתנהגות מסטנפורד, בי. ג'יי. פוג, המדגיש התחלה קטנה כדי ליצור שינוי התנהגותי מתמשך. מצגת זו תדריך אתכם בשיטתו הכוללת לקיחת התנהגות רצויה, הפיכתה לקטנה, מציאת המקום שבו היא משתלבת באופן טבעי בחייכם וטיפוח צמיחתה.

Program Details

{{ session.minutes }} minute session

Upcoming No Recording Recorded Session Live class

About Jess Anderson

Wellness Talks

Coaching Series

Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

View Profile

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts

Expert: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Classes: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}