இடைவிடாத உண்ணாவிரதம்

இடைவிடாத உண்ணாவிரதம். அது என்ன? சாத்தியமான நன்மைகள் என்ன? இது ஒரு ஃபேஷனா அல்லது அதில் ஏதாவது இருக்கிறதா? ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது? இந்தக் கேள்விகளுக்கான பதில்களைத் தெளிவுபடுத்துவதற்கு ஆதார அடிப்படையிலான தகவல்களை வழங்குவதே இந்த இணையக் கருத்தரங்கில் எனது முக்கிய நோக்கமாகும்.